 |
| |
ING Brussels Marathon 2006 |
 |
|
|
|
Marathons |
|
|
| |
27-08-06 Brussel 3:55:36
15-04-07 Rotterdam D.N.F.
14-10-07 Eindhoven 3:39:55 |
|
|
|
|
20 km door Brussel |
|
|
| |
28-05-2006 Brussel 1:42:41
27-05-2007 Brussel 1:36:16 |
|
|
|
|
Andere afstanden |
|
|
| |
10 miles op 05-03-06
Oostende-Brugge
1:15:46
12 km op 22-04-06
Eurojogging Harelbeke
0:52:46
10,4 km op 17-05-07
Stadsloop Gent
0:43:57
9,8 km op 24-06-07
Loopfeest Zulte
0:41:21
9,5 km op 22-06-07
Run Oostende
0:40:05 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 08-04-2008 Lopen |
 Hoe het gaat... |
Hoe zit het eigenlijk concreet:
90 % kans dat ik naar Antwerpen ga
50 % kans dat als ik ga ik ook start aan de 10 miles
50 % kans dat als ik start ik hem ook uitloop
100 % kans dat dit niet pijnloos zal zijn
Ik weet dat ik dan beter niet start maar hou me maar eens tegen, je zal het niet meer navertellen. Neen jong, echt, ik moet lopen, ook al vraagt mijn lichaam dat niet te doen. Als ik niet overdrijf gaat het wel en dan loop ik, zoals gisteren, toch 16,4 km in 1:29:29 op een heuvelachtig terrein en met een gemiddelde hartslag van 144 zit ik ook daar vrij goed. Maar helemaal pijnloos is het niet, ik voel die rotknie steeds klagen en ook mijn achillespees is duidelijk niet tevreden. En ik weet dat het ieder moment mis kan gaan want zolang ik de pijn alleen maar vooraan voel kan ik doorlopen maar van zodra de pijn verschuift naar buiten toe is het gedaan. Dat kan na 2 km al zijn maar evengoed gebeurt dat niet en dan loop ik gewoon blijgezind verder.
Ik zit nu te worstelen met 2 gevoelens:
1. Ik ga voor een snelle tijd, ik moet mijn persoonlijk record verbeteren en finishen in 1:12. Het risico op blessures is zo wel groter maar ik kan toch niet beneden mijn niveau lopen zeker. Ik moet zo hoog mogelijk geraken in het klassement.
2. Ik ga genieten van de wedstrijd en een aangenaam tempo aanhouden, in mijn geval zo'n 12 km/uur. Wat kan het mij schelen wat mijn tijd of plaats in het klassement is, 1:12 betekent toch niets als je weet dat de winnaar er maar 0:48 over zal doen. En winnen is sowieso uitgesloten, dat staat al vast sinds mijn verwekking, toen ze het loperstalent hebben uitgedeeld. Of ik nu eindig in 1:12 of in 1:20, geen haan die er naar kraait, het zal niet eens opvallen voor het grote publiek. En op die manier beperk ik de kans op blessures en kan ik nog lang blijven genieten van het lopen.
Ga ik voor 1 of 2 ?
Mijn gezond boerenverstand zegt 2, het competitiebeest in mij zegt 1. De klootzakken geraken het niet eens…
|
|
|
08-04-2008, 18:08:34 Xtof
Antwerp 10 miles  lopen
Reacties (6) |
 |
|
|
|
|
|
|
|
Vorige pagina
