 |
| |
ING Brussels Marathon 2006 |
 |
 |
 |
 |
Marathons |
 |
 |
| |
27-08-06 Brussel 3:55:36 15-04-07 Rotterdam D.N.F. 14-10-07 Eindhoven 3:39:55 |
 |
 |
 |
 |
20 km door Brussel |
 |
 |
| |
28-05-2006 Brussel 1:42:41 27-05-2007 Brussel 1:36:16 |
 |
 |
 |
 |
Andere afstanden |
 |
 |
| |
10 miles op 05-03-06 Oostende-Brugge 1:15:46
12 km op 22-04-06 Eurojogging Harelbeke 0:52:46
10,4 km op 17-05-07 Stadsloop Gent 0:43:57
9,8 km op 24-06-07 Loopfeest Zulte 0:41:21
9,5 km op 22-06-07 Run Oostende 0:40:05 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
| 02-01-2008 Mountainbike |
Voor het eerst op weg |
Van de dokter is het streng verboden om te lopen. "Zo zal je blessure nooit genezen" wees hij met een vermanend vingertje, maar fietsen in souplesse mag wel, verzekerde hij mij. Nu treft dat natuurlijk, ik heb net een fiets gekocht. Ik had nooit eerder een fiets, behalve dan zo'n stadsfietsje om mee naar school te rijden als jonge knaap. Maar nu heb ik mezelf dus een heuse mountainbike aangeschaft en ik heb daar zoals 'de grote' ook meteen al klikpedalen op laten monteren. Een pareltje, vind ik zelf. Samen met Muriel, die ook een fiets gekocht heeft, gingen we zondag dan op pad. Niks hevigs hoor, gewoon eens met de fiets tot bij onze ouders. In souplesse, weet je nog. Toch even mijn klikpedalen testen, want aan dat extraatje kon ik niet weerstaan. Bij ons in de Vlaamse Ardennen zijn natuurlijk alleen maar heuvels en algauw werd het mooie weer mistig. We reden dus zonder licht in de mist en dat was ook een zwaantje niet ontgaan. Stoppen dus, maar dan moet je wel uit die pedalen geraken en nu net dat ging niet. Enkele seconden later lag ik languit aan de voeten van de agent die gelukkig nog begrip had voor mijn situatie. We mochten gaan na te hebben beloofd om een lichtje te kopen voor op onze fiets. Je ziet wel, ik ben nog maar een groentje en ik moet nog veel leren. Het computertje van Polar, dat ik er ook op liet monteren, leerde mij dat ik 16,8 km/uur gefietst heb aan een gemiddelde hartslag van 120. Als dat niet rustig is. In souplesse, zal ik de dokter zeggen. |
|
|
02-01-2008, 21:09:17 Xtof Mountainbike Reacties (4) |
 |
|
 |
 |
 |
|
 |
|